La Slovenia è uno dei paesi più piccoli d’Europa, ma al suo interno vanta una grande varietà di territori, microclimi, tradizioni e lingue. Confinando con l’Italia, è la meta ideale per una fuga di qualche giorno, specialmente se siete interessati a farvi un weekend alle terme. Infatti, la Slovenia è famosa per i suoi bellissimi
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Partecipando a un evento organizzato da Casa Alto Adige ho scoperto l’offerta Alto Adige Balance: da aprile a giugno 2016 in oltre 40 località altoatesine vengono proposte attività guidate da esperti del benessere per coloro che vorranno rigenerarsi e ritrovare il proprio equilibrio di pari passo con la primavera. Oltre 300 strutture alberghiere hanno già
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Per ritrovare il benessere dopo un periodo di stress o di mancanza di stimoli possiamo fare attività fisica, seguire una nuova dieta, fare qualcosa che ci fa star bene. Ma se siamo alla ricerca di un nuovo equilibrio nel profondo (e dentro di noi sappiamo di averne bisogno), allora la scelta migliore è
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Per una persona sportiva come me, una delle cose più importanti è il benessere, al di là dei risultati atletici, perché spesso fai i conti con le escoriazioni che ti regala un allenamento prolungato e con la fatica che permane sul tuo viso anche dopo…E per questo ho deciso di provare per due settimane i
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